Verantwortungsvolles Spielen

Einführung

Glücksspiel sollte ausschließlich der Unterhaltung dienen und niemals als Einnahmequelle betrachtet werden. Es ist wichtig zu verstehen, dass Glücksspiele ein Verlustrisiko bergen und süchtig machen können. Spielen Sie nur mit Geld, das Sie sich leisten können zu verlieren, und setzen Sie sich realistische Grenzen.

Altersverifikation

Der Zugang zu Glücksspielen ist in Deutschland nur für Personen ab 18 Jahren gestattet. Durch die Nutzung dieser Website bestätigen Sie, dass Sie das gesetzliche Mindestalter erreicht haben. Das Glücksspiel von Minderjährigen ist illegal und wird nicht toleriert.

Warnsignale für problematisches Spielverhalten

Bitte beachten Sie die folgenden Warnsignale, die auf ein problematisches Spielverhalten hindeuten können:

• Verluste versuchen durch weiteres Spielen auszugleichen (Chasing Losses)
• Glücksspielaktivitäten vor Familie und Freunden verbergen
• Immer mehr Zeit und Geld für Glücksspiele aufwenden
• Spielen als Flucht vor Problemen oder negativen Gefühlen nutzen
• Kontrollverlust über Spielausgaben und Spielzeit
• Finanzielle Probleme aufgrund von Glücksspielausgaben
• Schuldgefühle oder Reue nach dem Spielen
• Versuche, das Spielverhalten zu reduzieren oder zu stoppen, scheitern wiederholt

Falls Sie eines oder mehrere dieser Zeichen bei sich beobachten, suchen Sie bitte professionelle Hilfe auf.

Selbsthilfeinstrumente

Viele Online-Plattformen bieten Instrumente zur Kontrolle Ihres Spielverhaltens an:

• Einzahlungslimits: Legen Sie einen maximalen Betrag fest, den Sie pro Tag, Woche oder Monat einzahlen dürfen
• Verlustlimits: Setzen Sie ein Maximum für Ihre Verluste in einem bestimmten Zeitraum
• Reality Checks: Aktivieren Sie regelmäßige Benachrichtigungen, die Sie an Ihre Spieldauer erinnern
• Selbstausschluss: Sperren Sie sich selbst temporär oder dauerhaft von Glücksspielplattformen aus
• Spielpausen: Nehmen Sie regelmäßige Pausen vom Spielen ein

Diese Werkzeuge helfen Ihnen, die Kontrolle über Ihr Spielverhalten zu bewahren.

Hilfe und Unterstützungsorganisationen

Wenn Sie Probleme mit Glücksspiel haben oder vermuten, dass Sie ein problematisches Spielverhalten entwickeln, zögern Sie nicht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Die folgenden Organisationen bieten kostenlose und vertrauliche Unterstützung an:

Deutschland

• Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
  Telefonberatung: 0800 1 372 374 (kostenlos und anonym)
  www.bzga.de
• Selbsthilfeverband Glücksspieler
  Umfassende Informationen und Selbsthilfegruppen

Internationale Ressourcen

• GamCare (Vereinigtes Königreich)
  www.gamcare.org.uk
• GamStop (Vereinigtes Königreich)
  www.gamstop.co.uk
• Gambling Help Online (Australien)
  www.gamblinghelponline.org.au
• Responsible Gambling Council (Kanada)
  www.responsiblegambling.org
• National Council on Problem Gambling (USA)
  www.ncpgambling.org

Hilfe holen

Wenn Sie feststellen, dass Glücksspiel in Ihrem Leben ein Problem geworden ist, ist es wichtig zu wissen, dass Sie nicht allein sind. Professionelle Hilfe ist verfügbar und kann Ihnen helfen, die Kontrolle wiederzuerlangen.

Zögern Sie nicht, heute noch Hilfe zu suchen. Kontaktieren Sie eine der oben aufgeführten Organisationen oder rufen Sie die kostenlose Telefonberatung der BZgA unter 0800 1 372 374 an.

Glücksspiel sollte ein Vergnügen sein, keine Last. Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden sind das Wichtigste.